Ingin Bebas Dari Penyakit? Minum Teh Hijau!

Khasiat teh hijau memang luar biasa. Bahkan berdasarkan riset banyak pakar yang mengkategorikan teh hijau sebagai minuman alami yang dapat menjaga kesehatan siapa saja yang mengonsumsinya. Berikut ini adalah manfaat teh hijau untuk kesehatan :

~Mencegah KankerEpigallocatechin Gallate yang terkandung di dalam teh hijau terbukti sangat potensial untuk menghambat aktivitas dari senyawa karsinogenik pembentuk kanker.

~Mencegah Tekanan Darah TinggiEpigallocatechin Gallate yang terkandung di dalam teh hijau juga berfungsi menghambat aktivitas enzim Angiotensin Transferase penyebab timbulnya tekanan darah tinggi.

~Menyegarkan TubuhKafeine / Tehine dari teh hijau mampu menstimulasi sistem saraf pusat dan dapat memberikan efek menyegarkan tubuh.

~Mencegah Influenza dan Mengobati DiareCathecin yang terdapat pada teh hijau mempunyai sifat antimikroba, yang mampu menonaktifkan virus penyebab influensa.

~Mencegah Karies Pada GigiMineral Fluor cukup banyak terdapat di dalam teh hijau, selain itu senyawa Polyphenol yang dapat menghambat aktivitas bakteri mulut. Kedua hal tersebut akan mencegah timbulnya kerusakan pada gigi.

Sumber

Perut Buncit? Ih...Malu Donk

Salah satu hal terpenting yang selalu diperhatikan dan dijaga oleh setiap perempuan adalah penampilan. Memiliki tubuh ramping dan indah memang selalu menjadi impian setiap perempuan agar terlihat lebih sempurna. Tapi seorang perempuan biasanya mulai mengalami masalah fisik dan psikis saat terjadi perubahan dalam tubuhnya. Hal ini tentu saja akan mempengaruhi bentuk tubuh yang tidak seindah seperti masa remaja.

Penimbunan lemak pada beberapa bagian tubuh, pola hidup yang kurang sehat dan sebagainya akan membuat pinggang atau lingkar pinggang semakin membesar.

Sebuah riset yang dilakukan para peneliti belum lama ini menunjukkan, konsumsi minuman kedelai dapat memperbaiki penampilan perempuan. Dalam riset, perempuan yang mengonsumsi minuman kedelai secara teratur setiap hari selama tiga bulan, cenderung memiliki perut lebih ramping dibanding rekan mereka yang minum susu.

Hal ini dikarenakan kedelai mengandung isoflavon, yang strukturnya sama dengan estrogen dan menempel pada reseptor estrogen di lapisan lemak. Jadi, secara teori isoflavon pada kedelai dapat membantu mengatur metabolisme lemak tubuh. Dalam risetnya, sebanyak 18 perempuan, setengah dari jumlah tersebut diberi minuman shake dari kedelai setiap hari, sedangkan setengah lagi mengonsumsi milkshake yang mengandung protein casein.

Responden diminta meminum setengah takar minuman shake tersebut ketika sarapan dan setengah lagi saat makan malam. Mereka juga harus mengganti minuman sehari-hari dengan makanan lain guna mencegah penambahan berat badan.

Setelah tiga bulan berjalan, para peneliti menemukan bahwa perempuan yang meminum kedelai memiliki lingkar lemak perut lebih ramping daripada yang meminum susu. Meskipun kedua kelompok menunjukkan perubahan yang sama dalam berat dan lemak seluruh tubuh.

Peneliti menekankan bahwa mencegah penimbunan lemak pada usia paruh baya sangat penting artinya karena lemak yang berlebihan pada perut berkaitan dengan tingginya resiko mengidap diabetes dan penyakit jantung. Mereka juga berharap akan ada penelitian lanjutan untuk mengungkap potensi besar protein pada kedelai. Percaya atau tidak, silakan anda buktikan sendiri khasiatnya. Selamat mencoba.

Sumber

Risiko Diabetes Ancam Bayi Caesar

SEJUMLAH riset telah mengungkap bahwa persalinan melalui bedah caesar dapat menimbulkan risiko lebih besar bagi bayi, terutama ancaman mengidap beragam penyakit, mulai dari gangguan pernapasan hingga alergi. Kini, sebuah penelitian terbaru di Eropa yang dimuat jurnal PubMed mengindikasikan, bayi yang lahir melalui proses bedar caesar berisiko 20 persen lebih besar mengidap diabetes tipe 1 di bandingkan bayi yang lahir lewat persalinan normal.Penyakit diabetes tipe 1, yang dapat muncul sejak usia dini, saat ini tengah meningkat prevalensinya di Eropa dan para ahli belum bisa memastikan penyebabnya. "Akhir-akhir ini diabetse tipe 1 pada anak-anak saat ini meningkat prevalensinya di Eropa, dan tingginya rata-rata ini mengidikasikan bahwa faktor-faktor lingkungan dapat menjadi penyebabnya," ungkap Dr Chris Cardwell dari Queen's University Belfast.Fenomena itu lalu membuat Cardwell dan timnya kemudian melakukan kajian terhadap 20 penelitian yang telah dilakukan. Hasil kajian mengindikasikan bahwa kontak awal bayi terhadap bakteri di rumah sakit saat tindakan operasi caesar mungkin bisa menjadi penyebabnya. Padahal, bila bayi lahir secara normal, maka tubuh mereka akan melakukan kontak di jalan lahir dengan bakteri menguntungkan yang berasal dari ibu untuk pertama kalinya. Tak heran bila risiko bayi lahir normal mengidap diabetes, menurut kajian studi Cardwell, hanya sekitar 0,3 persen saja. Sedangkan pada bayi yang di-caesar risikonya meningkat hingga 20 persen meskipun angka ini belum dapat dijelaskan atau dikaitkan dengan faktor lain, seperti berat bayi saat lahir, asupan ASI, usia ibu, atau kondisi-kondisi lain seperti diabetes gestasional atau meningkatnya gula darah saat hamil pada ibu yang sebelumnya tak mengidapnya."Penelitian ini menunjukkan adanya peningkatan yang konsisten risiko diabetes sebanyak 20 persen. Penting untuk diingat bahwa penyebab meningkatnya risiko ini belum diketahui meski ada kemungkinan bahwa bedah caesar bukan satu-satunya yang bertanggung jawab. Mungkin karena bayi yang lahir melalui metode ini terpapar bakteri yang berasal dari lingkungan rumah sakit untuk pertama kalinya ketimbang kontak dengan bakteri dari ibu," ungkapnya.Sementara itu, Dr Iain Frame dari Diabetes UK berpendapat bahwa faktor genetik dan infeksi di masa kanak-kanak bisa berperan dalam timbulnya penyakit diabetes tipe 1. Namun, riset lebih mendalam perlu dilakukan untuk mencari hubungannya dengan operasi caesar. "Temuan dari riset ini mengindikasikan bahwa cara bayi dilahirkan dapat memengaruhi bagaimana mereka tumbuh dan berkembang di kemudian hari. Tak semua wanita punya pilihan apakah mereka dapat melakukan caesar atau tidak. Tetapi, bagi mereka yang berharap menjalaninya seharusnya memperhitungkan risiko ini," paparnya.

Sumber

Hollywoodland ala Indonesia Dibangun di Cikarang

Jakarta Indonesia segera punya pusat perfilman seperti Hollywood. Di kawasan Jababeka, Cikarang, Jawa Barat, kini mulai dibangun Indonesia Movieland di atas lahan seluas 36 hektar.Rabu (20/8/2008) dilakukan peletakan batu pertama Indonesia Movieland . Acara tersebut dihadiri oleh Menteri Perdagangan Marie Elka Pangestu dan Menteri Kebudayaan dan Pariwisata Jero Wacik. Ram Punjabi yang mengaku sebagai penggagas pembangunan tempat tersebut juga ada di sana.Dijelaskan Ram, konsep Indonesia Movieland diambil dari Ramoji Film City di India dan Universal Studios, Amerika Serikat. Di tempat yang digagasnya itu akan jadi pusat industri film dan televisi terintegrasi pertama di Indonesia."Selain fasilitas dan sarana untuk pembuatan film, ini juga didukung lembaga pendidikan. Semoga dengan adanya lembaga pendidikan ini bakat artis Indonesia jadi bagus," ujar Ram saat ditemui di kawasan Jababeka, Cikarang, Jawa Barat, Rabu (20/8/2008).Sementara itu Jero Wacik berharap pembangunan Indonesia Movieland bisa selesai sebelum ia turun sebagai menteri. Ia juga menjelaskan kalau pemerintah tidak mendanai pembangunan tempat tersebut."Pemerintah hanya meresmikan dan mendorong memberikan regulasi sehingga mempermudah pembangunannya," tandas Jero Wacik.

Sumber

Plankton USB Flash Disk

Belum lama ini terdengar kabar yang cukup mengagetkan. Sebagian besar pengguna notebook menancapkan sebuah paku besar di badan notebooknya! Fenomena apa gerangan yang terjadi?

Apa? Sebuah paku besar menancap di sebuah notebook? Masalah apa yang dialami oleh notebook malang tersebut? Tenang, ternyata benda tersebut adalah hanya sebuah USB Flash disk yang dirilis oleh J.P. Meulendijks, produsen asal Belanda.

Dengan inovasi desain “nyeleneh”, tidak heran membuat setiap orang tertegun melihatnya. Terlebih, materialnya pun benar-benar dari polyurethane, bahan baku untuk paku. Dengan ukuran panjang 90 mm, produsen menyediakan kapasitas hingga 2 GB, dengan kisaran harga US$ 46.

Sumber

Gejala Dini Demensia Alzheimer Sering Terabaikan

Kepedulian masyarakat terhadap penyakit Demensia Alzheimer sampai saat ini masih rendah. Gejala dini penyakit ini sering terabaikan dan dianggap sebagai gejala pada lanjut usia yang wajar atau salah diagnosis. Pasien juga seringkali kurang menaruh perhatian pada gejala yang timbul serta menyangkal kondisinya sendiri.

Kegagalan mendiagnosis dini dapat mengakibatkan penanganan yang tidak tepat dan memberikan beban tambahan berupa beban ekonomi, sosial dan emosi pada penderita dan keluarga.

"Selain dukungan keluarga, peran pemerintah juga sangat penting untuk membangun kesadaran masyarakat terhadap penyakit Demensia Alzheimer dan mendukung program lanjut usia yang mandiri, seperti bentuk pelayanan dana pensiun dan penyediaan sarana bagi lansia lainnya," kata dr Suryo Dharmono, Divisi Psikiatri Geriatri Departemen Psikiatri FKUI/RSCM.

Gejala dini demensia Alzheimer antara lain gangguan memori yang mempengaruhi keterampilan pekerjaan; kesulitan melakukan tugas yang biasa dilakukan dan berbahasa; gangguan pengenalan waktu dan tempat; kesulitan mengambil keputusan yang tepat; kesulitan berpikir abstrak; salah meletakkan barang; perubahan mood dan tingkah laku; perubahan kepribadian serta kehilangan inisiatif.

Dalam menyongsong Hari Alzheimer Se-Dunia atau World Alzheimer’s Day yang diperingati setiap tahun pada tanggal 21 September, masyarakat dunia dihimbau untuk meningkatkan kepedulian terhadap demensia Alzheimer agar kualitas hidup pasien dan keluarga dapat ditingkatkan. Tema Hari Alzheimer Se-Dunia tahun ini adalah ‘No Time To Lose’, yang artinya adalah tidak ada waktu yang terbuang percuma bagi lansia.

Peringatan World Alzheimer’s Day di Indonesia didukung oleh Asosiasi Alzheimer Indonesia (AAzI) dan PT Eisai Indonesia. Salah satu kegiatan yang dilakukan adalah media edukasi. Event ini diharapkan menjadi salah satu upaya untuk membangun kepedulian akan kesehatan lansia di Indonesia, terutama untuk kesehatan otak mereka, mengingat jumlah lansia di Indonesia meningkat dari tahun ke tahun, demikian dikatakan dr. Samino, SpS (K), Ketua Umum AAzI.

Sumber

Manfaat Pisang Untuk Kesehatan

Buah pisang ternyata menyimpan banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Secara umum, kandungan gizi yang terdapat dalam setiap buah pisang matang adalah 99 kalori, protein 1,2 gram, lemak 0,2 gram, karbohidrat 25,8 mg, serat 0,7 gram, kalsium 8 mg, fosfor 28 mg, besi 0,5 mg, vitamin A 44 RE, vitamin B 0,08 mg, vitamin C 3 mg dan air 72 gram. Jadi bisa Anda bayangkan kan betapa besar manfaat yang bisa Anda dapatkan dengan mengonsumsi pisang setiap harinya, perhatikan hal-hal dibawah ini dan mulai jadikan pisang sebagai cemilan Anda sehari-hari!

Manfaat bagi Ibu Hamil
Pisang juga disarankan untuk dikonsumsi para wanita hamil karena mengandung asam folat yang mudah diserap janin melalui rahim. Tetapi atur konsumsi Anda karena dalam satu buah pisang mengandung sekitar 85-100 kalori yang terlalu besar untuk calon buah hati Anda.

Manfaat bagi Penyakit Usus dan Perut
Pisang yang dicampur dengan susu cair atau dimasukkan dalam segelas susu cair, dapat dihidangkan sebagai obat untuk penyakit usus. Selain itu, cara seperti ini juga direkomendasikan untuk pasien sakit perut dan cholik guna menetralkan keasaman lambung.

Manfaat bagi Luka Bakar
Tidak hanya buahnya saja yanag bermanfaat, tetapi daun pisang pun dapat digunakan untuk pengobatan kulit yang terbakar dengan cara dioles karena campuran abu daun pisang ditambah minyak kelapa mempunyai pengaruh yang dapat mendinginkan kulit dan menyembuhkan luka bakar.

Manfaat bagi Diabetes
Masyarakat Gorontalo di Sulawesi Utara menganggap jenis pisang goroho atau pisang khas daerah setempat, merupakan makanan tambahan atau pokok bagi orang yang menderita penyakit gula atau diabetes melitus. Caranya, buah pisang goroho yang belum matang dikukus kemudian dicampur dengan kelapa parut muda.
Masyarakat Gorontalo di Sulawesi Utara menganggap jenis pisang goroho atau pisang khas daerah setempat, merupakan makanan tambahan atau pokok bagi orang yang menderita penyakit gula atau diabetes melitus. Caranya, buah pisang goroho yang belum matang dikukus kemudian dicampur dengan kelapa parut muda.

Pisang dan Kecantikan
Jika Anda mulai merasa putus asa karena jerawat yang terus bermunculan dan sepertinya cara apapun tidak lagi bisa menolong, cobalah pengobatan alami dengan buah pisang. Bubur pisang dicampur dengan sedikit susu dan madu kemudian dioleskan pada wajah setiap hari secara teratur selama 30-40 menit dan basuh dengan air hangat kemudian bilas dengan air dingin atau es, diulang selama 2 minggu dapat membuat kulit Anda tampak bersih bersinar dan jauh dari jerawat.

Sumber

Arti Tahi Lalat Pada diri anda

Tentu kita punya tahi lalat di beberapa tempat di tubuh kita. Mau tau artinya ??

Bagian Badan : Firasat

Bibir atas kanan : banyak rezeki, pandai

Bibir atas kiri : ramai kawan, baik hati

Bibir bawah kanan : disegani orang, ramai yg suka

Bibir bawah kiri : pandai bicara, tak mudah kalah

Leher kanan : cerdas, jujur, berani menderita

Leher kiri : cerdas dlm segala hal dan banyak pengetahuan

Leher di tengah : tercapai cita-cita

Biji mata kanan : suka serong dan pembohong

Biji mata kiri : pembohong tetapi baik hati

Hujung mata kanan : baik hati, sopan santun, cerdas

Hujung mata kiri : baik budi, murah rezeki

Punggung kanan : agak mengalami kesulitan

Punggung kiri : malas dan suka duduk

Betis kanan : suka berhibur, boros

Betis kiri : rajin,tidak suka menganggur

Lutut kanan : bersikap tidak peduli dan tak mahu berusaha

Lutut kiri : kurang kuat berusaha

Kepala sebelah kanan : terkabul cita-cita

Kepala sebelah kiri : sering menemui kesusahan

Kepala sebelah belakang : jujur, sabar dan tekun

Kening kanan : cerdas dan cekap

Kening kiri : cerdas, sopan santun

Tengah kening : keras hati, berani segala hal

Hujung mulut kanan : kecil rezeki, tak mudah kalah

Hujung mulut kiri : suka berpoya-poya

Ketiak kanan : dapat menyimpan rahsia

Ketiak kiri : jujur, banyak yang cinta

Pergelangan kaki kanan : suka berpergian (keluar rumah)

Pergelangan kaki kiri : kehendak kuat

Batang hidung : banyak dicintai orang dan dapat menjadi kaya

Pada hidung : banyak rezeki

Dagu bawah kanan : jujur dan baik hati

Dagu bawah kiri : bijak sana dan berbudi luhur

Kemaluan kanan atau kiri : baik, suka senggama

Di kepala kemaluan (lelaki) : bakal beristeri 2

Tumit kanan : jujur dan banyak kawan

Tumit kiri : baik budi

Alis kanan : suka menolong, baik hati

Alis kiri : ramai yang suka

Pangkal paha kanan : kemahuan kuat

Pangkal paha kiri : suka kerja apa pun

Telapak kaki kanan : tak mudah mengeluh

Jari kaki kanan : suka menolong

Jari kaki kiri : berbudi, suka berbuat baik

Bahu kanan : cermat dlm membuat keputusan, banyak tanggungan

Bahu kiri : suka kerja keras, banyak tanggungjawab

Buah dada kanan : baik hati, pendiam,simpan rahasia

Buah dada kiri : ramai kawan, setia pada pasangan

Lengan kanan : setia dan taat pada atasan

Lengan kiri : menepati janji dan rajin

Pipi kanan : ramai teman tengah-tengah

Pipi kanan : ramai yg suka tengah-tengah

Pipi kiri : ramai teman

Ubun-ubun : kurang jujur pusat cerdas, tangkas, tekun

Pusat bahagian kanan : sejahtera dalam hidup

Pusat bahagian kiri : beroleh kemuliaan

Pinggang kanan : sayang pada pasangan hidup

Pinggang kiri : disayang pasangan hidup

Dada kanan : dapat mengatasi masalah

Dada kiri : berani, jujur dan sabar

Telapak kaki kanan : tidak mudah mengeluh

Telapak kaki kiri : baik budi pekertinya

Siku tangan kanan : kuat ingin memiliki kekayaan

Siku tangan kiri : baik hati, suka menolong

Jari tangan kanan : serba beroleh keuntungan

Jari tangan kiri : serba baik bekerja

Jari telapak tangan kanan : banyak rezeki tapi boros

Jari telapak tangan kiri : banyak rezeki dan cermat

Perut bawah kanan : banyak rezeki, suka memberi maaf

Perut bawah kiri : baik hati, tenang hidupnya

Sudut mata kanan : dalam disayang suami atau isteri

Sudut mata kiri : dalam tidak mudah dilupakan pasangan

Sudut mata kanan : luar baik budi, ramai yg cinta

Pelipis kiri : murah rezeki, dpt jadi kaya

Pelipis kanan : serba berhasil dalam usaha

Kelopak mata kanan atas : baik hati, ramah, berjaya

Kelopak mata kiri atas : baik budi, ramai yg suka

Kelopak mata kanan bawah : agak malas

Kelopak mata kiri bawah : agak bodoh, kurang bijaksana

Telinga kanan : memiliki gambaran tidak pelit, punya kemauan keras

Telinga kiri : memiliki gambaran mudah tersinggug, cepat marah

LASIK : Bye bye Kacamata!

MESKI kelihatannya keren, menggunakan kacamata juga lensa kontak kerapkali membuat kita tidak nyaman dan bebas. Kacamata bahkan bisa jadi memperburuk penampilan kita.Sekarang, Anda tak perlu khawatir dengan persoalan ini.
LASIK atau laser in-situ keratomileusis, merupakan jenis prosedur bedah yang menjadi sebuah fenomena jaman ini, karena dapat memperbaiki mata bermasalah seperti rabuh jauh, rabun dekat serta kelainan mata lainnya dalam waktu singkat. Tak heran bila prosedur ini makin diminati karena aman, efektif, cepat sembuh dan rendahnya tingkat kerisihan.
Artikel ini akan memberikan penjelasan mengenai LASIK dan apa saja prinsip dasarnya. Tentunya agar masyarakat tidak lagi ragu dan mengetahui dengan benar apa itu LASIK dan seperti apa prosedurnya.
Apakah LASIK itu?LASIK muncul dari pengembangan berbagai teknik bedah refraktif. Intinya, ada 2 tahap proses LASIK. Pertama, membuat bukaan kecil tipis pada kornea dan yang kedua adalah tahap merancang ulang kornea dengan membuang sebuah jaringan di kornea menggunakan laser. Bukaan kornea kemudian ditutup kembali dan direkatkan hingga proses penyembuhan selesai.
Pengerjaan dasar dari menciptakan bukaan LASIK pada kornea diawali pada tahun 1950-an, ketika ditemukannya microkeratome, sebuah pisau metal mekanikal yang digunakan untuk membuka kornea. Selama bertahun-tahun, microkeratome terus disempurnakan hingga kini, proses pembukaan kornea menjadi aman dan nyaman.
Penemuan teknologi kedua untuk LASIK muncul pada tahun 1980 dimana ditemukan laser ultraviolet yang dapat menggores suatu jaringan secara tepat tanpa merusak jaringan lain di sekitarnya. Dua tahun kemudian, potensi dan fungsi dari laser ini dalam bidang bedah diumumkan.
Bagaimana Cara Kerja LASIK?Kornea memegang peranan penting dalam LASIK karena kornea memegang hampir seluruhnya kekuatan pembiasan pada mata, dimana sumber kekuatan mata yang lain datang dari lensa kristal jernih mata yang alami. Oleh karena itu, memodifikasi bentuk kornea juga berarti merubah status pembiasan pada mata. Inilah prinsip dasar dibalik operasi LASIK serta pembedahan refratif lain pada kornea.
Untuk mengobati rabun jauh (myopia), bagian tengah kornea digepengkan untuk mengurangi kemampuan pembiasan kornea. Untuk mengobati rabun dekat (hyperopia), bagian kornea dipertajam untuk meningkatkan kemampuan pembiasannya. Untuk mengobati kelainan mata seperti pandangan yang tidak jelas (astigmatism), lekukan kornea yang berjarak 90 derajat dari porosnya dibuat sama dan seimbang.

Sumber

Dibintangi Messi, PES 2009 'Goyang' Ponsel

Jakarta - Perusahaan game asal Jepang, Konami, memastikan bahwa Pro Evolution Soccer (PES) 2009 bakal bisa dinikmati di perangkat genggam. Sejumlah fitur baru pun dijanjikan dalam game ini ketimbang pendahulunya.Beberapa fitur yang dianggap penting pada game ini diantaranya adalah enhanced animations, arena pertandingan yang baru serta Bluetooth multiplayer mode, agar pengguna bisa bertanding satu lawan satu dengan pemain lain. Dilansir softpedia dan dikutip detikINET, Senin (4/8/2008), Lionel Messi dipastikan bakal menjadi bintang dalam cover game ini. Bintang muda Argentina ini menggeser posisi Christiano Ronaldo yang telah lebih dulu menghiasi cover PES 2008.Pun begitu, di beberapa negara, cover PES 2008 juga banyak yang disajikan dengan menampilkan pemain lain. Seperti Michael Owen untuk kawasan Inggris, Gianluigi Buffon untuk Italia, Didier Drogba di Prancis, Jan Schlaudraff di Jerman dan Lucas Neill untuk di Australia.Kehadiran PES 2009 ini juga tak hanya akan menyambangi ponsel. Bahkan bisa dikatakan hampir semua konsol disambanginya, seperti untuk PC, PlayStation 2 dan 3, PSP, Xbox 360 hingga Nintendo Wii. Namun untuk gamer Wii sepertinya masih perlu agak bersabar karena baru akan diluncurkan pada 2009.

Sumber

Diet Sehat Ala Golongan Darah

Jakarta - Memulai hidup sehat harus dengan pola makan yang sehat pula. Dan siapa bilang jika sehat harus selalu yang tidak enak. Coba saja simak dari buku yang satu ini. Mulai dari cara menyiapkan, memilih buah dan sayur, sampai dengan cara mengolahnya semua terangkum lengkap di buku ini.Selain mengurangi berat badan, jus juga dapat mempercantik kulit dan membuat penampilan Anda selalu tampil bugar dan prima. Karena beberapa buah dan sayur yang berfungsi sebagai antioksidan sehingga dapat mencegah terjadinya kanker.Ternyata selain buah dan sayur yang perlu diperhatikan adalah jenis golongan darah yang Anda miliki. Karena menurut Dr. Peter J.D'Adamo, seorang pakar diet golongan darah, pemilihan bahan makanan yang sesuai dengan golongan darah dapat meningkatkan efektifitas manfaat makanan sehat tersebut. Tak heran jika Wied Harry Apriadji, seorang pakar makanan sehat menulis buku ini berdasarkan apa yang telah ditulis oleh pakar diet golongan darah tersebut.Nah, jika Anda memiliki golongan darah B, Anda patut bersyukur karena dapat dikatakan semua jenis jus buah dan sayur sangat baik untuk golongan darah B. Tapi jika ingin memperkuat sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan kesehatan sistem saraf, Anda dpaat mulai mengkonsumsi Jus Minuman Pembasah Membran yang terdiri dari campuran jus dengan flaxseed oil dan lesitin.Minuman ini banyak mengandung asam amino kolin, serin, dan etanolamin yang sangat diperlukan oleh golongan darah B. Selain itu, buah yang sangat bagus untuk golongan darah B adalah semangka. Karena dapat mengurangi pembengkakan akibat retensi air atau dikenla dengan istilah edema.Selain buah, hampir semua sayur juga dapat dikonsumsi oleh golongan darah B. Hanya sebagian kecil saja yang sebaiknya dihindari, seperti tomat dan jagung muda. Karena dapat menyebabkan iritasi saluran pencernaan, khususnya lambung.Untuk Anda yang memiliki golongan darah B dan ingin menurunkan berat badan dengan mengkonsumsi buah dan sayur, Anda dapat mulai mengkonsumsi Slimming Juice perpaduan antara nanas, anggur hijau dan sedikit perasan lemon dijamin menghasilkan rasa yang nikmat dan segar. Atau Anda bisa membuat Jus Tiga Sayuran, perpaduan dari selada, bokcoi, mentimun dan jahe menghasilakn rasa yang nikmat dan hangat. Semuanya tesaji lengkap dalam buku ini.Sayuran dari kubis-kubisan seperti kol (hijau/putih), kembang kol, kol merah sebaiknya dihindari bagi Anda yang memiliki golongan darah O. Selain itu golongan darah O kurang memiliki faktor pembeku darah, jadi sebaiknya mengkonsumsi sayuran hijau yang kaya vitamin K seperti sawi hijau, bayam, dan kangkung.Tidak hanya mengurangi berat badan, jus buah dan sayuran yang terangkum dalam buku Jus Sehat Golongan Darah ini juga menyajikan resep pilihan untuk Anda yang selalu ingin tampil muda. Seperti jus yang satu ini, Sexy Strawberry. Perpaduan antsara jambu biji ,strawberry, dan juga nanas yang manis menghasilkan jus yang enak dan segar. Dijamin diet Anda akan terasa lebih menyenangkan. Tidak hanya itu pepaya kupas, tomat dan wortel yang dicampur menjadi satu menghasilkan jus For Young & Beauty dapat menjaga keremajaan kulit Anda.Bayam, brokoli, dan selada adalah beberapa sayuran yang sangat bermanfaat untuk Anda yang memiliki golongan darah A. Jika bosan dengan olahan yang biasa, Anda bisa melihat resep membuat jus buah dan sayur sehingga dapat menghasilkan satu jenis minuman yang sangat enak dan bermanfaat. Seperti jus yang satu ini, jus Sexy Guava, perpaduan jus belimbing dan jambu biji merah menghasilkan jus yang cantik dengan rasa yang nikmat. Tapi sangat disayangkan, bagi Anda yang sangat gemar dengan jeruk tapi memiliki golongan darah A, Anda mesti menghindarinya karena jeruk kurang baik bagi Anda yang bergolongan darah A.Buku setebal 94 halaman ini menyajikan menu-menu sehat dan tak lupa diberikan tabel yang menyajikan jenis buah dan sayur apa yang sangat bermanfaat, perlu dihindari, dan perlu dikonsumsi sering atau jarang. Sehingga mudah dimengerti oleh pembaca. Untuk Anda yang memiliki golongan darah AB, Anda patut berbahagia karena tubuh Anda cukup toleran terhadap hampir semua jenis makanan. Karena semua keungulan yang dimiliki golongan darah A dan B menyatu dalam tubuh Anda. Semua jenis semangka yang bagus untuk golongan darah B, blueberry dan plum yang baik untuk golongan darah A juga sangat bagus untuk Anda yang memiliki golongan darah AB.Coba saja jus Watermelon Shake yang manis dan sedikit hangat karena ada sentuhan jahe didalamnya. Atau mungkin Anda bisa mencoba Girlie Spinach, perpaduan bayam, kol dan rumput laut menhasilkan warna hijau yang cantik memikat. Kedua jus tersebut sangat bermanfaat untuk peremajaan sel dan membuat penampilan Anda lebih muda khususnya untuk golongan darah AB.Semua resep jus buah dan sayur dalam buku Jus Sehat Golongan Darah ini semakin cantik krena disisipkan foto hasil jepretan Syahroni sehingga menambah kenikmatan dalam mencoba sehat dengan cara mengkonsumsi sayur dan buah.Nah, jika sudah tertarik untuk membuat jus sendiri, bersiap-siaplah. Di halaman 24-26 buku ini penulis membeberkan segala persiapan yang perlu Anda lakukan. Di antaranya membeli blender atau juice extractor, memilih buah, mengupas dan menyimpan buah dan sayuran termasuk cara tepat menyajikan agar khasiat buah dan sayuran tetap optimal. Buku ini patut Anda miliki bagi mereka yang ingin memulai hidup sehat secara alami!

Jus Sehat Golongan DarahWied Harry ApriadjiRp 43.500,00(Buku dijual terpisah sesuai golongan darah)Tersedia di seluruh Toko Buku Gramedia( eka / Odi )

Sumber

Positif! Tanah Mars Mengandung Es

LOS ANGELES, KAMIS - Badan antariksa AS, NASA, memastikan bahwa tanah Mars mengandung es setelah wahana Phoenix Mars Lander berhasil mendeteksi untuk pertama kalinya, Kamis (31/7). Sampel tanah yang terakhir dipelajari dari lokasi pendaratan Phoenix di dekat kutub utara planet merah terbukti melepaskan molekul-molekul air saat dipanggang pada suhu tertentu."Kami akhirnya menyentuhnya dan mengendusnya. Dalam penilaian saya, ia berhasil mendeteksinya dengan sangat baik," ujar William Boynton, ilmuwan dari Universitas Arizona, dalam konferensi pers hari ini.Baru kali ini para ilmuwan benar-benar yakin ada es di Mars. Selama ini, keberadaan es di Mars terus menjadi misteri meskipun telah ditemukan bukti-bukti kuat yang mendukung. Pencarian es di Mars mulai difokuskan di dekat Kutub Utara Mars setelah foto yang diambil wahana ruang angkasa Odyssey pada tahun 2002 merekam kemungkinan kandungan es di bawah permukaannya. Lokasi yang menjadi pendaratan Phoenix dekat Kutub Utara memang padat dan keras. Saat digali, di bawah permukaannya terlihat lapisan berwarna putih yang diduga kuat sebagai es karena luasnya berkurang saat terpapar ke atmosfer. Phoenix juga merekam terjadinya retakan tanah yang diperkirakan terjadi karena es yang meleleh.Keberhasilan Phoenix mendeteksi air termasuk di luar dugaan karena sampel yang diambil sudah berwarna coklat. Para ilmuwan NASA berupaya mengambil sampel tanah berwarna putih yang diduga kaya kandungan es, tapi gagal karena sampel tanah menggumpal dan tidak mau masuk ke dalam ruang pemanggang. Sampel dapat masuk setelah terpapar di atmosfer selama dua hari.Es dipastikan setelah sampel tanah meleleh saat dipanggang pada suhu 32 derajat Celcius dan melepaskan molekul-molekul air. Para peneliti akan memerintahkan Phoenix untuk memanaskan sampel dengan suhu lebih tinggi untuk mendeteksi kandungan senyawa karbon.
Selain mengumumkan penemuan es, NASA juga memutuskan untuk memperpanjang misi di Mars selama 5 minggu sampai 30 September mengingat semua instumen pendukung masih berfungsi dengan baik. Seharusnya misi Phoenix hanya 3 bulan dan akan berakhir pada akhir Agustus.

Sumber